mamorux https://blog.hatena.ne.jp/mamorux/ 健康情報の良いとこどり https://kenkou.hateblo.jp/ 名前忘れCMでハッとした 名前忘れのCMを見て、私に当てはまるな～と思ったかたは 多いのではないのでしょうか？ 名前だけでは無く、鍵をかけたのが定かではない、家の中に 置いた物の場所が分からなくなった、日付が思い出せないなど 多かれ、少なかれ、その様な症状は加齢と共に増えていきます。 その症状が多かったり、他の事も当てはまる場合は病院で診察を 受けた方が良いかもしれませんが、 名前忘れなどの物忘れ程度の物は、脳を健康にすることで 改善が出来ると言われています。 名前忘れ、物忘れの予防法（＝脳を健康にする方法） １．適度な運動 ２．適切な食事 ３．脳に刺激を与える 手指の運動、人との交流、恋愛など このうち、２の適切な食… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkenkou.hateblo.jp%2Fentry%2Fnamaewasurecm" title="名前忘れのコマーシャルCMの商品 - 健康情報の良いとこどり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mamorux/20140325/20140325201449.png Hatena Blog https://hatena.blog 2014-03-25 20:27:45 rich https://kenkou.hateblo.jp/entry/namaewasurecm 1.0 100%