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  <blog_title>kenmazの日記</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>今日は会社帰りにプール。クロールが下手なのですぐに疲れてしまうという問題があったのだが、会社の先輩にいいこと教えてもらった。ちょっと泳いでちょっと休憩・・を繰り返すより、ある程度のキョリを一気に泳いだほうが心拍数が上下しないのでラク、だそうだ。早速実践してきたが、たしかに楽な気がしなくもない。となりのレーンでクロール基礎講座をやっていたので聞き耳を立てながら４５分間ほど泳ぐ。 今日は会社でちょっとしたミスがありちょっと凹んだ。学生の頃からそうだが、例えばテストなんか受けるとケアレスミスがとにかく多い子供だった。反省せねばと思う一方、その他の部分でがんばろうと思ったりもする。ふぅ。 そういえば今…</description>
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  <published>2008-02-06 22:12:38</published>
  <title>ふつうの日記</title>
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