kennyaku_hitsuji https://blog.hatena.ne.jp/kennyaku_hitsuji/ ひつじのエフォートレスライフ https://kennyaku-hitsuji.hatenablog.com/ こんにちは、ひつじです。 今日はひつじが休むことの大切さを身をもって実感したお話をしていきます。 不調だった１週間 思い当たる原因その１ 思い当たる原因その２ まとめ 不調だった１週間 多くの日本人がそういう傾向を持っているように、ひつじも「休まずに動き続けることは美徳である」という感覚を無意識に持っていました。 ひつじはフルタイムの正社員ではなく、2020年の春からメインのお仕事はパートタイムです。 週３日は６時間のオフィスワーク（往復３時間）、週１～２日は２時間程度ヨガのレッスンをしています。 なのでスケジュール的には結構休みの日があります（ちなみに休みの日は６割家事、４割自由時間の感覚）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkennyaku-hitsuji.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F29%2F200000" title="休むことの大切さ - ひつじのエフォートレスライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kennyaku_hitsuji/20220729/20220729153539.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-29 20:00:00 rich https://kennyaku-hitsuji.hatenablog.com/entry/2022/07/29/200000 1.0 100%