Keromon https://blog.hatena.ne.jp/Keromon/ もん吉のぼやっき～ https://keromon.hatenablog.jp/ Weblog 昨日行かなかったジムに、仕事終わりに行 ってきました。入念にストレッチをして、 あとはテレビを見ながらウォーキングマシ ンで歩きます。 漠然と歩く普通のウォーキングは嫌いな私 ですが、何か目的があれば歩けます。買い 物とか。友達とどっか行くときとか。 ジムのウォーキングマシンも、テレビが見 れるので歩けるというか。じんわり汗をか いて、とりあえず今日のノルマは終了～！ 軽すぎ～(>_ て。 お昼は買わずに、家にあるお餅をきなこ餅 にして食べました。晩ご飯の買い物も昨日 したし。後は作るだけ～。帰ってまずは洗 濯です。昨日の洗濯が思いの外乾いたので いい気になって今日も洗濯です。 ユニフォームが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkeromon.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F01%2F12%2F155422" title="ジムで歩く - もん吉のぼやっき～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www.hiroshima-blog.com/area/banner010.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-12 15:54:22 rich https://keromon.hatenablog.jp/entry/2018/01/12/155422 1.0 100%