kerororana https://blog.hatena.ne.jp/kerororana/ 羊毛フェルトと、蛙とごはん。 https://kerororana.hatenablog.jp/ グルメ・クッキング 今日の夜ご飯のメニューは、牛肉と南瓜の甘辛炒め・しめじだけ・大根の葉のふりかけ・金平牛蒡・豆腐と若布の味噌汁でした。 牛肉と南瓜の甘辛炒めhttp://cookpad.com/recipe/2017952ホントのレシピ名は“牛肉とさつまいもの甘辛炒め”です。薩摩芋も買い置きはあったのですが、菜ものが高いから南瓜でビタミン類を補おうと買ってきてたので、彩りもキレイかと思って南瓜に変えてみました。ちょっと水っぽい南瓜でしたが、そこそこ美味しくいただけました＾＾ しめじだけhttp://cookpad.com/recipe/324640何度もリピしてるメニューです。あと1品！…って時に大活躍です(*… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkerororana.hatenablog.jp%2Fentry%2F2013%2F01%2F29%2F214252" title="牛肉と南瓜の甘辛炒め - 羊毛フェルトと、蛙とごはん。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ranagohan.cocolog-nifty.com/blog/images/2013/01/29/img_3519.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-01-29 21:42:52 rich https://kerororana.hatenablog.jp/entry/2013/01/29/214252 1.0 100%