kerororana https://blog.hatena.ne.jp/kerororana/ 羊毛フェルトと、蛙とごはん。 https://kerororana.hatenablog.jp/ グルメ・クッキング 今日の夜ご飯のメニューは、 鮭と舞茸のチーズ焼き・スナップエンドウのハニーマスタード和え・ 明太子スパゲティ・野菜のコンソメスープでした。 スープには、小松菜・人参・玉葱・コーンを入れました。 ミートソースならたんぱく質足りるけど… 明太子スパだと足りないので鮭で1品作って足しました＾＾ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkerororana.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F05%2F01%2F214928" title="明太子スパ飽きてくれ〜！ - 羊毛フェルトと、蛙とごはん。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://ranagohan.cocolog-nifty.com/blog/images/img_5433.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-01 21:49:28 rich https://kerororana.hatenablog.jp/entry/2020/05/01/214928 1.0 100%