kerororana https://blog.hatena.ne.jp/kerororana/ 羊毛フェルトと、蛙とごはん。 https://kerororana.hatenablog.jp/ グルメ・クッキング 今日の夜ご飯のメニューは、 シーフードの和風スパゲティ・豆腐とコーンのグラタン・ 白菜と小松菜と舞茸のコンソメスープでした。 シーフードミックスで和風スパ作りました。 麺は今日も全粒粉のものを40g使いました(・∀・) ワンパンで作ったわりに浅蜊の旨味で美味しくいただけましたよ(*´艸｀*) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkerororana.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F03%2F09%2F213354" title="シーフードの和風スパゲティ - 羊毛フェルトと、蛙とごはん。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kerororana/20220309/20220309213324.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-09 21:33:54 rich https://kerororana.hatenablog.jp/entry/2022/03/09/213354 1.0 100%