kerororana https://blog.hatena.ne.jp/kerororana/ 羊毛フェルトと、蛙とごはん。 https://kerororana.hatenablog.jp/ グルメ・クッキング 今日の夜ご飯のメニューは、 ラム肉のハーブマリネソテー・レタスと胡瓜のサラダ・ ほうとうおじやのチーズ焼き（？）・ 小松菜と玉葱としめじのコンソメスープでした。 ダーリンは今日居るんですが、 お酒買いに出たついでにお弁当買って来たので ひとり飯になりました＾＾; で、金曜のほうとうの残り汁で土曜日のブランチに おじやを作ったのですが、そのまた残りがあったので… それにピザ用チーズを乗せてレンチンという… 超お手抜きの炭水化物でした(ﾟｍﾟ*)ﾌﾟｯ ラム肉は、前に予定が狂ってひとり飯が流れた時に マリネして冷凍しといたものを解凍して焼いただけです(*´艸｀*) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkerororana.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F10%2F10%2F221018" title="お手抜きひとり飯☆ - 羊毛フェルトと、蛙とごはん。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kerororana/20221010/20221010220943.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-10 22:10:18 rich https://kerororana.hatenablog.jp/entry/2022/10/10/221018 1.0 100%