middledistance https://blog.hatena.ne.jp/middledistance/ ネコ好き中年坊主のほぼラン日記 https://kfamily.hateblo.jp/ 3月17日 予定より10分遅れて起床。 まだ鍼返しが残りゆっくりしか走れませんでしたが… アップダウン周回コース1.7㎞1周ジョッグ8'37” 計1.7㎞（3月計158.3㎞） 今日の練習はこれだけです(￣ー￣) 生活習慣、体質改善のためなのでこれでいいのです。 明日は長男ダイの小学校卒業式‼️ ですが、仕事のため欠席\(//∇//)\ まぁ、ダイ自身、あんまり親に来て欲しくなさそうですし。。というか、卒業式自体サボりたいみたいですし。。。 今朝も卒業式の準備とやらで登校していましたが、「あー、めんどくせーなー！」を連発しながらふてくされて行きました⊂*1⊃ 身長170cmくらいあって声変わり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkfamily.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F03%2F17%2F200725" title=" 明日は通常営業 - ネコ好き中年坊主のほぼラン日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-17 20:07:25 rich https://kfamily.hateblo.jp/entry/2017/03/17/200725 1.0 100%