ki-kochan https://blog.hatena.ne.jp/ki-kochan/ kii chan大好き♡氷川きよしさんとの徒然なるままに♡ https://ki-kochan.hatenadiary.com/ 食事 健康 おはようございます。訪問ありがとうございます(^^)ダイエット味噌汁❣️材料 白味噌80g 赤味噌80g リンゴ酢大さじ1杯 玉ねぎ1個 すりおろすこれらを混ぜて、タッパに入れておいても1週間は大丈夫👌 製氷皿に分けて凍らせれは、使う分だけお椀やマグカップに入れてお湯をそそぐだけでOKこの材料だけで、大豆と玉ねぎの2種類は確保❣️ あとはお好みで、ほうれん草、じゃがいも、豆腐を入れれば栄養満点💯早速、作ってみました😊朝の時短にもなるし、とってもいい感じ♬味噌も溶けやすいのでとっても楽チン❣️ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fki-kochan.hatenadiary.com%2Fentry%2Fmisoshiru" title="ダイエット味噌汁で朝の時短にも❣️一石二鳥❣️ - kii chan大好き♡氷川きよしさんとの徒然なるままに♡" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/ki-kochan/20190220/20190220231832.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-26 04:00:32 rich https://ki-kochan.hatenadiary.com/entry/misoshiru 1.0 100%