kichibuta https://blog.hatena.ne.jp/kichibuta/ 1日1食ダイエット kichibuta’s diary https://kichibuta.hatenablog.com/ 変わっとらんのかい！！ 書いてる10月7日時点で96kg台に入ったので順調に減ってはいるんですが、ペースが落ちてきました。しかし、ペースが落ち来ているとはいえ減っているんですね。98kg台を割るのに30日。97kg台を割るのに40日かかってました。 良い感じに安定してきた。継続性を重視して続けるぞー。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkichibuta.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F07%2F150414" title="2019年9月のまとめ　97.8kg → 97.8kg 　+-0kg（120日経過　開始から-9.6kg） - 1日1食ダイエット kichibuta’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kichibuta/20191007/20191007145757.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-07 15:04:14 rich https://kichibuta.hatenablog.com/entry/2019/10/07/150414 1.0 100%