kihappy1 https://blog.hatena.ne.jp/kihappy1/ ハッピーライフ専科 https://kihappy1.hatenablog.com/ ものの見方・考え方 ノウハウ・スキル ハッピー ヒント 人間関係 処世術 名語録 問題解決 幸せ 引き寄せ 本・DVD・CD 生き方 ☆手軽にできるストレス解消法 ラッシュ時の電車というものは、そうとうにストレス指数の高い乗り物である。 特に朝などは、仕事をする前だというのに、大変なエネルギーを消耗してしまう。 電車に乗るときはぎゅうぎゅう詰めだし、降りるときは「バーン」と吐き出されるように電車から降りる。 でもね～、日本人は我慢強く、したたかである。 毎日のように、満員電車に揺られている中で、新聞を読んだり、居眠りをしたり、音楽を聴いたり、出来るだけ疲れないような工夫をしている。 そういった方法は素晴らしい防衛策だが、より積極的に不快な気分を一掃したいと考える人のためにここではイメージによる気分転換をお勧めしたい。 イメー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkihappy1.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F05%2F22%2F000100" title="イメージによる3大ストレス解消法とは? - ハッピーライフ専科" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/comicset/cabinet/05018441/bkjhqfdwuk4s9cba.jpg?_ex=128x128 Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-22 00:01:00 rich https://kihappy1.hatenablog.com/entry/2019/05/22/000100 1.0 100%