kihaseason2015 https://blog.hatena.ne.jp/kihaseason2015/ 風に吹かれ時を慈しむ旅ブログ (今日は何の日＆ハッピートーク) https://kihaseason2015.hatenablog.com/ お役立ち スポーツ　 今日の一言 幸せ・ハッピー・happy 引き寄せ 書籍・DVD・CD 物の見方・考え方・感じ方 生活 社会 習慣・慣習 ☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ●心も体も喜ぶ小さな習慣 ◆疲れている時こそ体を動かしてみる イギリスの片田舎で一人の若者がジョギングしていました。ある旅行者が若者に向かって尋ねました。 「あなたはなぜ走っているのですか?」 すると若者は次のように答えたのです。 「疲れたから走っているのです。走ることによって疲れが取れるからです。」 こう答えたのは後に、イギリスの大手レコード会社ヴァージン・レコードを創設したリチャード・ブラウンなのでした。 「疲れた、体がだるい」 そんな時、たいていの人は体を休ませることを考えますよね。 休日なら、１日中ごろ寝なんていう人もいると思います。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkihaseason2015.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F12%2F135445" title="疲れている時こそ体を動かしてみる、アクティブ・レスト（Active Rest）植西聡著『明日が「いい一日」に変わる小さな法則』より - 風に吹かれ時を慈しむ旅ブログ (今日は何の日＆ハッピートーク)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-12 13:54:45 rich https://kihaseason2015.hatenablog.com/entry/2018/11/12/135445 1.0 100%