kilakila-salasala2025 https://blog.hatena.ne.jp/kilakila-salasala2025/ ちいさな日々の物語 https://kilakila-salasala2025.hatenablog.jp/ おうちごはん きょう（６月２１日）は、１年で最も昼が長い日、「夏至」ですね。 夏至は、二十四節気のひとつで（第１０番目）、夏に至るという意味があります。ことし（２０２６年）は、大安・寅の日・三日月が重なる、年に数回の「特異日」なんだとか。 北半球では、この日の日照時間が最長となります。たいていは、梅雨の時期と重なることが多いのだけれど、きょうの当地は、ほぼ晴れ。ちなみに、最高気温は２８，７℃でした。 こよいの１品。 お野菜たっぷり小あじの南蛮漬け。 南蛮漬けは、美味しいだけではありません。免疫力向上、疲労回復、生活習慣病予防‥多くの健康効果が期待できる、優れたお料理なのです。 さっぱりとした味わいで、食欲が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkilakila-salasala2025.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F06%2F21%2F191551" title="お野菜たっぷり 小あじの南蛮漬け。 - ちいさな日々の物語" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kilakila-salasala2025/20260621/20260621180350.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-21 19:15:51 rich https://kilakila-salasala2025.hatenablog.jp/entry/2026/06/21/191551 1.0 100%