kimacha https://blog.hatena.ne.jp/kimacha/ kimachaの運動日記 https://kimacha.hateblo.jp/ ひとりごと 朝、起きた時はなんともなかったんだよ スイムトレーニングの準備して仕事に出かけたくらいだから・・・ ところが、仕事を始めて直後 立ち上がろうとした瞬間 左膝に激痛が 息もとまるくらいの痛みでした 痛みに強い私が痛いって言うんだから相当です 立ち上がる瞬間に筋をおかしくしたのかなと思ったのですが 痛みは治まらず伸ばしても 曲げても 歩けないくらい痛い どうなっちゃったの？ 「 病院に行った方がよくない？ 」って周りから言われても 病院まで歩く自信がない とりあえず お昼まで様子を見ましたが 治まる気配ないので 湿布と痛み止めで ＦＢで みなさんから 「 とにかく病院 」 と言われたので 頑張って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkimacha.hateblo.jp%2Fentry%2F888fce701a74b5b9773c20a11a35d88c" title="絶好調のこり５日だというのに・・・ - kimachaの運動日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimacha/20250620/20250620024812.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-23 21:10:30 rich https://kimacha.hateblo.jp/entry/888fce701a74b5b9773c20a11a35d88c 1.0 100%