kimacha https://blog.hatena.ne.jp/kimacha/ kimachaの運動日記 https://kimacha.hateblo.jp/ トレーニング 日曜日は磨崖仏マラソンですが、お天気がとっても微妙ですね 本日は雷の中でのジョギング教室、 落雷で停電したりとハプニング 天気予報を見たら、日曜日は50%の降水確率ですが、今の雨が止むと寒くなるらしいです そういえば、毎年磨崖仏の頃は結構寒かった覚えがあるけど 今年は暖かすぎですね 何にしても、目標タイムに向かって頑張るのみですけどね ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 本日のトレーニングメニュー クロストレーニング 60分 エアロビクス 60分 （コンビネーション） ジョギング教室 + 筋トレレッスン 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkimacha.hateblo.jp%2Fentry%2F941ba2bc2c3d15668cd8b7491cf81d7e" title="雨が心配です - kimachaの運動日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-11-07 08:51:17 rich https://kimacha.hateblo.jp/entry/941ba2bc2c3d15668cd8b7491cf81d7e 1.0 100%