<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>kimacha</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/kimacha/</author_url>
  <blog_title>kimachaの運動日記</blog_title>
  <blog_url>https://kimacha.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>イベント</anon>
  </categories>
  <description>とうとう、菜の花マラソンがやってきました 前日はお仕事をお昼で上がらせてもらい とりあえず、体を動かしておきたくて プールレッスンを１本だけ・・ その後、ゆっくりストレッチをしてから 至福のボディーマッサージで癒されて 夜はパスタと餃子を山盛り食べて準備完了 ９時にはお布団に入りました こんな時間から眠れるかどうかは別問題ですけど そして ２時半起床、３時半出発、４時半指宿到着 比較的暖かい朝です とりあえずコンビニで朝食を調達し、車の中でのんびりと体育館の開く時間まで ５時半になって 体育館に行ってみると 既に人が並んでました しまった 場所取りしなくちゃいけないのに、誰か知り合い居ないかな…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkimacha.hateblo.jp%2Fentry%2Faf3ad3cad178ca85e42c7e4b95492c3b&quot; title=&quot;2013年　菜の花マラソン！ - kimachaの運動日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimacha/20250620/20250620011610.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2013-01-14 13:56:59</published>
  <title>2013年　菜の花マラソン！</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://kimacha.hateblo.jp/entry/af3ad3cad178ca85e42c7e4b95492c3b</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
