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  <author_name>yasuko_is_here</author_name>
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  <blog_title>ヤスコの気まぐれ日記</blog_title>
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  <description>断捨離…本当に苦手。というか、真の自分自身と向き合うのが苦手なんだけど。自分を知りたい。 でも、知りたくない…みたいな。「表層の自分（顕在意識）」＝認識している自分と、 「深層の自分（潜在意識）」＝認識していない自分。この潜在意識がすごい力を持っているとよく言われるけど、 じゃあどんな力を秘めているのか？知りたいけど、怖い。 そんな感じｗ現状維持の機能が働くから、 今までの自分に戻ろうとする…。まさにこの状態で、右往左往しちゃうのですよ。変化する時、「大変＝大きく変わる」というのは確かにそう。 でも振り返れば、「そんなこともあったなｗ」って思える日が来ることも知っている。きっと誰もが、少なから…</description>
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  <published>2026-04-15 15:22:30</published>
  <title>変わりたいのに、変わりたくない理由 ー 断捨離をして気づいた、自分の中の矛盾</title>
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