kimama_dacha https://blog.hatena.ne.jp/kimama_dacha/ 気ままにダーチャ https://kimama-dacha.hatenablog.com/ トヴォローク研究 料理 ロシア料理 栽培記録 植物 食 ヴィーガンだとかヴィーガンになりたいとかそういう話ではない。 健康食の話でもない。 スメタナ、トヴァローク、ヨーグルト… スメタナとヨーグルトは、本場の味を知らないのでいつか食べてみたいと思っているが、調べて見様見真似で自作したものがおいしすぎて止まらない。 袋開けたら最後、ついつい手が伸びて、気づいたら一瞬でなくなってるお菓子みたいな勢いで食べてしまう。 ロシア人ってどうしてあんなに艶々でスラーっとしてるんだろう…謎すぎる。よく食べてよく休んでよく動くらしい。メリハリをつけるものすごく上手らしい。 食事はカロリー高いのばかりなのかなと思っていたんだが、諸外国のそれと比べると滅茶苦茶健康的でヘ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkimama-dacha.hatenablog.com%2Fentry%2F20261009" title="ППの最先端を狙う、究極のヴィーガン乳製品を求めて - 気ままにダーチャ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-09 23:58:47 rich https://kimama-dacha.hatenablog.com/entry/20261009 1.0 100%