monkusan https://blog.hatena.ne.jp/monkusan/ 日本で一番「水」を深く語る温泉メディア https://kimamanionsen.hatenablog.com/ かけ子の湯けむり放言録 "> ">こんにちは。身も心もピチピチの40代、かけ子です。 前回、「一日しずかちゃんでいたい」と申し上げましたが、 私、湯船の中で延々と過ごしているわけではありません。 好きだからこそ、出たり入ったり。 今日は、私がハマっているお風呂のルーティンと、 浴室でひそかに開催している「自分ほめ大会」のお話です。 ▼この記事でわかること（目次） まずは約10分。お湯にも、距離感が大事です 重力相手に、なかなか健闘しているじゃない 塩マッサージまで含めて、私のお風呂時間 承認待ちで、湯冷めしたくないので まずは約10分。お湯にも、距離感が大事です 最初は、ぬるめのお湯に約10分。 体を温めながら、ひと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkimamanionsen.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F11%2F13%2F070000" title="お風呂上がりの自分くらい、私が褒めます。｜かけ子の湯けむり放言録 - 日本で一番「水」を深く語る温泉メディア" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51wXhFF5sXS._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-11-13 07:00:00 rich https://kimamanionsen.hatenablog.com/entry/2026/11/13/070000 1.0 100%