kimamanitabishitetanoshikurun https://blog.hatena.ne.jp/kimamanitabishitetanoshikurun/ 気ままに旅して楽しくランニング https://kimamanitabishitetanoshikurun.hatenablog.com/ ワラーチ・裸足で楽しくランニング ワラーチ・裸足で楽しくランニング-もっと楽しく走りたい 雨が、なかなか落ち着きません。今日もスマホで警戒情報が鳴り響きます。自然の脅威を思い知らされる！ ランニングもなかなかできません。 しかたないので、ランニングの座学。 うで体？あし体？ そんな中見つけたのが、「あなたは、うで体？あし体？」（うでからだ、あしからだ、と読むとのこと） ニュースでも、千賀投手や菅野投手などが取り入れている方法として、最近よく紹介されているやつ。興味をそそられて、買って読んでみました。 あなたは、うで体? あし体? 3秒で体がわかる、人生が変わる 作者:鴻江 寿治 発売日: 2018/09/14 メディア: 単行本 確かに面白い。なるほど。 自分は、「うで体」でした。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkimamanitabishitetanoshikurun.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F10%2F180825" title="「うで体」か「あし体」か。日常生活に、ランニングにどう使う？ - 気ままに旅して楽しくランニング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanitabishitetanoshikurun/20200710/20200710175312.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-10 18:08:25 rich https://kimamanitabishitetanoshikurun.hatenablog.com/entry/2020/07/10/180825 1.0 100%