kimmy_strongbody https://blog.hatena.ne.jp/kimmy_strongbody/ KimmyFITness https://kimmystrongbody.hateblo.jp/ 減量 マインド はい、どーも。 きみーんです！ 今週も減量報告のお時間がやってまいりました！ うん、今週はあまり良いペースではありませんでした。 今日は、すこーしポエマー的要素もあるので、読みたい方だけどうぞ！ｗ 減量開始日 ６４．３ｋｇ 減量77日目 ５８．２ｋｇ（－６．１ｋｇ） 画像はなし！ｗ お気づきでしょうか。 先週の日曜日よりも体重は増えております。 これは停滞期でもありません。 黄体期真っ只中ということもあり、体重は落ちにくい期間でもあります。 それに加えて体調があまり優れず、メンタルが不安定な日々が続いておりました。その結果、肌の調子も悪く、身体は常に重たい。空腹感も感じられないけど、食欲は常に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkimmystrongbody.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F04%2F21%2F170323" title="【減量11週目】山あり谷あり、そんなもんよ - KimmyFITness" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimmy_strongbody/20190421/20190421170149.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-21 17:03:23 rich https://kimmystrongbody.hateblo.jp/entry/2019/04/21/170323 1.0 100%