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  <blog_title>MMA的な日常を綴ってみる</blog_title>
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    <anon>ジム</anon>
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  <description>昨日はスパー中心の日・・・だったんですが蓋を開ければ技術練習メインの日でした。まあでもそれはそれで収穫大で楽しかったですね。 打撃練習はミットと受け返しと習った技を使ったマス。 ぶっちゃけ右ミドルの使いどころが分かりません。 技術練習は打ち込み時間帯に勝村先生からギロチンの説明。こんなに浅くても極まるものなんですね。深く入れないと駄目だという固定観念を持ちすぎてました。 続いてオリジナルテクのラバーからのニンジャチョーク。これは正に驚きの一言です。こんな入り方は誰も予測できませんがなｗｗ まあ自分の場合まず「ラバーガードに入るためには」から始めないと使う機会に恵まれませんけどねorz でもほん…</description>
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  <published>2009-06-10 00:00:01</published>
  <title>ニンジャチョーク</title>
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