kin2mix https://blog.hatena.ne.jp/kin2mix/ 雑ＫｉＮ３－改 https://kin2mix.hatenablog.com/ 雑 ローダン５９１巻確保。”エレメントの十戒”に”クロノフォシル”、と言う言葉は先読みで見ていたが、本編ではここに初出なのかな。６００巻からのチクルスで出てくる連中を先んじて漏らしましたみたいな書きかただ。ここしばらく、チクルスの始まる前にちら見せするような書き方が多いな。 筋トレ復調。それにしても腹部だけ減らないな。腹部皮下脂肪はそれほどでもないから内臓脂肪がたまっているわけだが。はて、先に減るのは内臓脂肪のはずだが。脂肪肝の方だからかな。ふむ、週に２５０分以上歩くレベルの強度の運動で減るのか。250分だと週６日歩くとして、１日あたりでは４０分か。そこまでは歩いていないな。筋トレは３０分弱だが、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkin2mix.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F04%2F18%2F000000" title=" - 雑ＫｉＮ３－改" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-18 00:00:00 rich https://kin2mix.hatenablog.com/entry/2019/04/18/000000 1.0 100%