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    <anon>雑</anon>
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  <description>今日は在宅。今週は寒いと言うことで今日も雨模様で寒い。筋トレで身体を動かすが、それくらいでは発熱量が足りないな。出歩けばそこそこ汗をかくだろうが、仕事だと椅子に座ったままだ。代わりだと筋トレをやらんよりはマシ程度の感じでやっている。 夕方、買い出しに行くかどうか。止んでいるがレーダー画像を見ると雨雲が近くに有る。何時降るか分からない。特に買わなければならない物は無い筈なので、家の中で出来る事をあれこれ。筋トレもしたが、腹が減って何とやら。これで食べてしまうとリバウンドだ。我慢我慢。 ところで今日は久しぶりに仕事中にBGMを流していた。頭を使う時はBGMのことを忘れていて切れたままになることが多…</description>
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  <published>2025-04-02 00:00:00</published>
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