mkinchan https://blog.hatena.ne.jp/mkinchan/ まっさんのブログ ～みち楽の旅日記～ https://kinchan.hatenablog.jp/ 今朝は6時に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。 9時からPC作業。10時前から5㎞周回コースを1時間ジョギング。終了後、入浴(髭剃り)し、昼食。 午後、PC作業。週末の遠征の準備をする。 夕方、食事の準備をし夕食。今日のメインは冷凍ギョーザ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkinchan.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F25%2F180434" title="2023年5月25日(木) - まっさんのブログ ～みち楽の旅日記～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mkinchan/20230525/20230525134034.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-25 18:04:34 rich https://kinchan.hatenablog.jp/entry/2023/05/25/180434 1.0 100%