mkinchan https://blog.hatena.ne.jp/mkinchan/ まっさんのブログ ～みち楽の旅日記～ https://kinchan.hatenablog.jp/ 今朝は6時20分に起床。テレビ体操、食器洗い･台所の片付け、そして洗濯機を回している間に朝食。 食事のあと、洗濯物を干す。 カーペットを洗濯するため、9時から車でコインランドリーに持っていき洗濯乾燥。その間に一度帰宅するが、追加で乾燥している間に、自家用車がとても汚れていたので近くのGSで機械洗車し拭きあげる。車がキレイになり、気分が良い。 11時20分から5㎞周回コースを1時間ジョギング。久しぶりの1時間ジョグだが、けっこう走れた。終了後、シャワーを浴び、昼食。 14時45分から歩いて外出。文房具店で来年用の出納帳を買い、ドラッグストアで買い物したあと、スーパーで来年のカレンダーを買って帰宅… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkinchan.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F12%2F09%2F195038" title="2023年12月9日(土) - まっさんのブログ ～みち楽の旅日記～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mkinchan/20231209/20231209075425.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-09 19:50:38 rich https://kinchan.hatenablog.jp/entry/2023/12/09/195038 1.0 100%