<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>mkinchan</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/mkinchan/</author_url>
  <blog_title>まっさんのブログ ～みち楽の旅日記～</blog_title>
  <blog_url>https://kinchan.hatenablog.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ランニングイベント</anon>
  </categories>
  <description>今日は、熊本県南阿蘇村で開催の第7回南阿蘇カルデラトレイルに参加。 ホテルグリーンピア南阿蘇にて 今朝は4時30分に起床。昨日、コンビニで買った食料で朝食。服を着替え、テレビ体操。 7時にホテルをチェックアウト。この時間帯の送迎バスに乗るのは私だけなので、私が乗ると直ぐにホテルグリーンピア南阿蘇を出発。5分ほどで大会会場の熊本県野外劇場アスペクタに到着。 有料(500円)で手荷物を預ける。 私が参加する30㎞は8時にスタート(一斉スタート)。コースは累積標高1600mの30㎞。 14時10分前にゴール。 参加者に無料で振る舞われる温かい蕎麦をいただく。とても美味かった。食べ終えたあと、参加賞を…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkinchan.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F12%2F17%2F220418&quot; title=&quot;2023年12月17日(日)　第7回南阿蘇カルデラトレイルに参加 - まっさんのブログ ～みち楽の旅日記～&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2023-12-17 22:04:18</published>
  <title>2023年12月17日(日)　第7回南阿蘇カルデラトレイルに参加</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://kinchan.hatenablog.jp/entry/2023/12/17/220418</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
