kingfx https://blog.hatena.ne.jp/kingfx/ 人間の疑問 https://kingkfx.hateblo.jp/ 誰もが三日坊主の経験があると思います。 私もありました。 筋トレやダイエット。 ランニングなど。。。 これら全ての人が経験あると思います。 なぜ三日坊主になるのか。 簡単に言えば「意志が弱い。」だと思います。 深く掘っていくと、 動機付けが弱いんだと思います。 本当に三日坊主にならないようにするためには 一度始めたらやめられない環境を作ることが大切だと思います。 ダイエットを例にすると、 彼氏に振られたとや太っていて強い劣等感を感じたなど。 人間は安定を求め、慣れた環境を好みます。 だから新しい習慣や挑戦は辛いものになります。 しかし、そこを乗り越えられるか、られないかで大きく違うと思います。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkingkfx.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F06%2F17%2F210214" title="三日坊主 - 人間の疑問" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-17 21:02:14 rich https://kingkfx.hateblo.jp/entry/2019/06/17/210214 1.0 100%