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  <author_name>kininaru117</author_name>
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  <blog_title>気になる話題を楽しく学ぶ！</blog_title>
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    <anon>護身術</anon>
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  <description>本当に使える護身術を探しているあなたは、 「力が弱い私でも本当に身を守れるのかな？」 「格闘技の経験がないと護身術は無理でしょ？」 そんな不安を感じていませんか？ 電車で変な人に絡まれたとき、夜道で誰かに後をつけられているような気がするとき、そんな瞬間に「どうしよう…」と焦った経験はありませんか？ 実は、本当に使える護身術で最も重要なのは筋力や格闘技の技術ではありません。 正しい知識と3つの基本原理を理解すれば、年齢や体格に関係なく、誰でも危険から身を守れるようになります。 力に頼らない実践的な護身術を身につけたい方は、ぜひ参考にしてみてください。 ＼夜道の１人歩きもこれで安心！／空手護身術の…</description>
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  <published>2025-07-10 15:10:32</published>
  <title>本当に使える護身術｜力が弱くても危険を回避できる3つの方法</title>
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