Kinshachi https://blog.hatena.ne.jp/Kinshachi/ 金鯱日記 https://kinshachi.hateblo.jp/ 6/12(火)、虎の穴へ。 Mt.富士ヒルクライムが終わって、burnoutするでもなく、心が折れてるわけでもないのに、とりあえず2日間はお休みして、今日から再開。 しかーし、しっかり休んだわりには脚が重い。 次のレースが8月の乗鞍なので、低めから徐々に上げていこうと思ったら、メニューはいつもと変わらないという・・・。 まぁ、甘えずがんばれってことですね。。。 1セット目、脚が重くて回らなーい、回せなーい。 パワーも低い。 不本意だけど、重いギアを踏んでパワーを出す。 それでやっと230w前後。 2セット目、どちらかというと得意なメニューなので、なんとかクリア。 3セット目、255w・250w… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkinshachi.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F06%2F12%2F212954" title="再開。 - 金鯱日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kinshachi/20190612/20190612211131.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-12 21:29:54 rich https://kinshachi.hateblo.jp/entry/2019/06/12/212954 1.0 100%