Kinshachi https://blog.hatena.ne.jp/Kinshachi/ 金鯱日記 https://kinshachi.hateblo.jp/ 6/20(土)、上り三昧サイクリング。 朝起きて、集合場所までどうしよっかなぁと数秒考え、とりあえずひと上りしておこうかと。 それがいけなかった・・・。 たいしたタイムでもなく、ただただ疲れただけの6.2km。 メインディッシュに行く前に前菜でお腹いっぱいに。 メインディッシュまでは憑き位置で。 楽をさせてもらったはずなのに、メインディッシュでは脚は回らず、何度も心がバッキバキに。 やっぱりたいしたタイムでもない11km。 で、やっと補給。 コロナ対策でお外でもぐもぐと。 ここからまだまだアップダウンの繰り返し。 あと少しというところで、右内転筋攣り。 最後のデザートはぼっちの上りで、もうふら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkinshachi.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F06%2F20%2F165823" title="三昧。 - 金鯱日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kinshachi/20200620/20200620164702.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-20 16:58:23 rich https://kinshachi.hateblo.jp/entry/2020/06/20/165823 1.0 100%