Kinshachi https://blog.hatena.ne.jp/Kinshachi/ 金鯱日記 https://kinshachi.hateblo.jp/ 12/31(日)、虎の穴。 大晦日だけど、ローラー教室で2023年を締め括る。 大晦日だけの特典で、ローラーでもがき苦しんだあとは恒例のぜんざい会。 このためにがんばっていると言っても過言ではない・・・。 鍋におしくらまんじゅう状態の都ぜんざいさん達。。。 で、今日のローラー教室というと、、、。 体調がいまいちなので、あいかわらず低めで。 1セット目を＋10wで終えたので、2セット目以降自分で自分の首を絞めることに・・・。 2セット目は3本目にレストがあるので、まだ大丈夫。 3セット目になると5分あたりまでは「もうやめたい」「もう無理」と何度も心が折れかけるも、半分すぎたあたりからやっと負荷に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkinshachi.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F12%2F31%2F181212" title="締め括る。 - 金鯱日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kinshachi/20231231/20231231161014.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-31 18:12:12 rich https://kinshachi.hateblo.jp/entry/2023/12/31/181212 1.0 100%