kiroku-mania https://blog.hatena.ne.jp/kiroku-mania/ 続キロクマニア https://kiroku-mania.hatenablog.com/ うちごはん みなさま、こんばんわぁあです 今日で今週の仕事もおわり 明日から相方共々2連休です 嬉しいぃいー 11月某日 鶏むね肉を焼いてるとこって なんだかとても美味しそうに感じて 時間に余裕がある時は ついつい写真に撮りたくなります この日の献立 鶏むね肉と小松菜のスタミナ炒め こんにゃくと枝豆のピリ辛煮 じゃがいもとベーコンのグラタン風 茹でブロッコリーとスプラウトとトマト 豆腐と玉ねぎとわかめの味噌汁 冒頭で焼いてた鶏むね肉は 小松菜と合わせて ちょっと良いにんにくをたっぷり使って 醤油やお酒やオイスターソース等で 炒めてみましたよ 鶏むね肉のあっさり感を こってり濃い味で打ち消す力技 良いのか悪… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkiroku-mania.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F11%2F193000" title="鶏むね肉を焼いてるとこ好き - 続キロクマニア" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kiroku-mania/20250405/20250405210031.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-11 19:30:00 rich https://kiroku-mania.hatenablog.com/entry/2025/04/11/193000 1.0 100%