kiroku-mania https://blog.hatena.ne.jp/kiroku-mania/ 続キロクマニア https://kiroku-mania.hatenablog.com/ そとごはん 大阪のはなし みなさま、こんばんわぁあです ワタクシ バックパッカー時代など どこでも寝られることが得意技だったのに 最近、あんまり寝れなくてですね 寝るには寝るんですが、すぐ目覚めて 質が良くないというか そんなわけで 相方が買ってくれたんですよね ヤクルト1000ってやつ あれって、ほら ストレス軽減とか、腸内環境改善とかもあるけど 睡眠の質向上が謳われてるじゃないですか で、数回飲んだんですが 確かによく眠れるというか あんまり目が覚めないのですが あれって身体にとってどうなんでしょう 砂糖と液糖などなどの塊やし 今朝は、朝起きたら頭痛して ええのかなぁーーー 8月某日 万博帰りに、仕事の相方と待ち合… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkiroku-mania.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F13%2F193000" title="出汁と朝挽き鶏が名物の、お店うどん屋さん - 続キロクマニア" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kiroku-mania/20260408/20260408234435.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-13 19:30:00 rich https://kiroku-mania.hatenablog.com/entry/2026/04/13/193000 1.0 100%