sakamotozenzo https://blog.hatena.ne.jp/sakamotozenzo/ くぬぎの森寄生計画 作業日誌 https://kiseikeikaku.hatenadiary.jp/ 天気 晴れ気温29℃食事 朝 コーヒー 昼 パン 夜 カツオのたたき ビール体重 78.8kg 体重が減らない。運動量が足りんのか？ いやいやパン食べ過ぎや。パンを食べ出すと止まらない。満腹中枢が馬鹿になるんだろう。 昔程ではないが…そうなっちゃう。自分に甘いのは分かる。でも今のダイエットブームや食事制限なんかの流行りに流されたくない。ていうか、左右されたくないのだ。 試合前ではない限り食べたければ食べる。仲間や家族と美味しくご飯は頂きたい。それがベースでないと、ただのご迷惑な人だ。 パン…美味しいけどほどほどに(*ﾟ▽ﾟ*) さて今日は山下さんが、お客様を連れて来てくれた。高知と福岡から。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkiseikeikaku.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F09%2F08%2F193345" title="寄生計画日誌9/8 - くぬぎの森寄生計画 作業日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sakamotozenzo/20170908/20170908192137.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-08 19:33:45 rich https://kiseikeikaku.hatenadiary.jp/entry/2017/09/08/193345 1.0 100%