kitak https://blog.hatena.ne.jp/kitak/ kitak blog https://kitak.hatenablog.jp/ 雑記 過去のエントリーにも書いたけど, 僕は走ることを決意した｡ それからというもの, 平日は少なくとも15分, 休みの日は一時間は走るようにしていて, 飽きっぽいkitakにしては珍しく, 一ヶ月以上続いている｡ すごい! 走るという行為を通して, ランナーズハイだったのだろうか, 走っている最中に色々と思うところがあったのでブログに書いておく｡僕は普段, 走り始めるときは距離は意識せず, 走る時間だけ意識する｡ どういったコースを走るかは, 残りの時間や自分の体と相談する｡ 走っている途中でつらくなったらペースを落とすし, ここは走りこむべきだと思ったら少しペースを上げる｡ ただし, ｢走る｣と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkitak.hatenablog.jp%2Fentry%2F20110424%2F1303665206" title="走ることに関してkitakが思うこと - kitak blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/41ZEG5UlknL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-04-24 02:13:26 rich https://kitak.hatenablog.jp/entry/20110424/1303665206 1.0 100%