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  <author_name>kitina</author_name>
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  <blog_title>kitinaの手抜きで美味しい料理ブログ</blog_title>
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    <anon>豚の角煮</anon>
    <anon>豚バラとビビンバの卵炒め</anon>
    <anon>野菜スティック</anon>
    <anon>棒棒鶏サラダ</anon>
    <anon>健康味噌汁</anon>
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  <description>今日の晩御飯 ・豚の角煮・豚バラとビビンバの卵炒め・野菜スティック・棒棒鶏サラダ・健康味噌汁 ギックリ腰があまり悪化せずにすみそう。 調子に乗りすぎず、おとなしくしよう。 しかし、オットが 「お肉食べたい」 と言うと、張り切ってしまうのが私です。 ありあわせのお肉をビビンバと炒めて、焼肉のタレ的味付けと、 ささみのたっぷり入った、棒棒鶏サラダ で、いいかなとか思ったんですが、帰り道、スーパーで買った豚バラブロックを、 どうしても 「角煮」 にしたくて、圧力鍋に登場いただきました。 圧力鍋、優秀ですね。 小一時間で角煮ができちゃいました。 今日の食卓には少しだけ。 野菜が食べたかったので、野菜ス…</description>
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  <published>2023-03-27 21:18:03</published>
  <title>今日の晩御飯　優秀圧力鍋</title>
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