kitina https://blog.hatena.ne.jp/kitina/ kitinaの手抜きで美味しい料理ブログ https://kitina.hatenablog.com/ スーパーのお惣菜 今日の晩御飯メニュー ・スーパーのお惣菜 昨日のブロック注射で痛みがとれ、 「無敵の人」 になったので、今日は朝から洗濯機で寝具などを洗いまくり、 屋外に干すと花粉が気になるので、ランドリーで乾燥気をかけました。 それから今日は街に出てみました。 「痛みがないうちに、歩くなどし、坐骨周りの筋肉を動かしてください」 といわれたので。 その後、本日仕事だったオットと合流し、少し街中で遊んでから帰宅。 遅くなったので、 スーパーで割引シールのお惣菜祭り! 2割引や半額もあり、ウキウキです。 今日は朝パンを1つ食べただけだったので、 お腹が空きすぎて、たくさんいただいてしまいました。 花粉症は1日1回… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkitina.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F02%2F17%2F223203" title="今日の晩御飯　ギックリ腰その後 - kitinaの手抜きで美味しい料理ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kitina/20240217/20240217221734.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-17 22:32:03 rich https://kitina.hatenablog.com/entry/2024/02/17/223203 1.0 100%