kitina https://blog.hatena.ne.jp/kitina/ kitinaの手抜きで美味しい料理ブログ https://kitina.hatenablog.com/ サーモンステーキ（ほうれん草ソテー） めかじきの揚げ焼き 豚肉生姜焼き 豚汁 2024年09月26日今日のメニュー ・豚汁 ・サーモンステーキ（ほうれん草ソテー） ・めかじきの揚げ焼き ・月見鶏つくね 今日から49歳の1日目が始まりました。 しかし、ありがたいことに、いつもと変わらず、朝はいつも通り、寝起きは悪く、職場までボヤボヤしながら辿り着きました。 昨日、午後休したので、今日ちょっと仕事がたまってしまい、1時間ほど残業してから退勤。 今日は昨日作ろうと思って買っていた、 生食用サーモンで、ステーキに。 元値は1000円超えだった、メカジキが、 70パーセント引きたったのをオットが買ってくれていたのを、下味をつけて揚げ焼きに。 玉ねぎと豚バラ肉で、生姜焼き。 豚汁を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkitina.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F26%2F212822" title="今日の晩御飯　お魚の日 - kitinaの手抜きで美味しい料理ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kitina/20240926/20240926211241.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-26 21:28:22 rich https://kitina.hatenablog.com/entry/2024/09/26/212822 1.0 100%