kitina https://blog.hatena.ne.jp/kitina/ kitinaの手抜きで美味しい料理ブログ https://kitina.hatenablog.com/ ささみのスティックフライ きゅうり、キャベツ、ピーマンの塩昆布和え トマト、卵、ハムの中華炒め 2025年02月19日の晩御飯 ・ささみのスティックフライ ・きゅうり、キャベツ、ピーマンの塩昆布和え ・トマト、卵、ハムの中華炒め スーパーに行くと、 お肉を選ぶのはオット担当です。私が、野菜やお魚やや調味料をみているうちに、お肉のパックを4段5段重ねで持ってきます。 先日はその中に、ささみが１５本くらい入ったものが。 半分を、昨日の磯部焼きに。 もう半分は、少し細めに切り、フライに。 寒いのでトマトを生で食べるのは気が進まず、 皮を湯むきして、卵と一緒に炒めました。 きゅうり、キャベツ、ピーマンを塩昆布で和えたものものせ、 食卓はこちら。 我が家のお肉事情。 「スーパーでオットがランダムに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkitina.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F19%2F212507" title="今日の晩御飯　ささみを使い切る - kitinaの手抜きで美味しい料理ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kitina/20250219/20250219211641.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-19 21:25:07 rich https://kitina.hatenablog.com/entry/2025/02/19/212507 1.0 100%