kiyokiyorin https://blog.hatena.ne.jp/kiyokiyorin/ きよりんの徒然日記　時々　釣り https://kiyokiyorin.hatenadiary.jp/ 通院日 胡蝶蘭 まずは腰のＭＲＩです 4番5番の滑り症 左足に麻痺足首から下が上がらないので つまずきやすく ついでに坐骨神経痛も 私身体中痛い所と痛くない日が無い 悲しい日々 鎮痛剤で誤魔化し生活していくか 手術か？ 金属のボルトでずれた所を固定するらしいけど 固定した上下の部分に負荷がかかり 支障が出る人もいるらしく 何より私は免疫抑制剤とかステロイド飲んで長いし 骨ももろいし術後の感染症リスクも高いので 温存する方向にした 痛い 動かない 筋肉減 筋力低下と悪循環 少し涼しくなったらまた散歩するかなぁ しかし白い部分は脂肪？皮下脂肪だったら怖いかも🤣 今回の待ち時間で塗り絵2点 あまり疲れず済んだのはM… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkiyokiyorin.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2026%2F08%2F27%2F172201" title="今日は整形外科通院日 - きよりんの徒然日記　時々　釣り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kiyokiyorin/20260827/20260827134340.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-27 17:22:01 rich https://kiyokiyorin.hatenadiary.jp/entry/2026/08/27/172201 1.0 100%