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  <author_name>kiyoshi-n</author_name>
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  <blog_title>独り言　～What’s your fun? </blog_title>
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    <anon>自転車</anon>
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  <description>10月31日(土曜日) 9:32にLook 565にて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡～千代川～船岡～日吉～胡麻～下山～27号～須知～中山峠～453号～372号～亀岡～東別院～46号～清阪峠～佐保～彩都 ・走行記録：5時間68分 走行距離：140.04 km・平均心拍：125 最高心拍：165・消費カロリー：3094kcal 獲得高度：1465m・平均気温：20.9度 最低気温：14.7度 今日は自転車🚵‍♀️去年も行った京丹波町周回の紅葉ライドの下見を兼ねたセミロング走へ。ピーカンの天気がうれしくてどこまでも走っていきたい気分。 スタート時間が遅かったの…</description>
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  <published>2020-11-01 17:21:11</published>
  <title>京丹波町 周回 紅葉ライドの下見を兼ねたセミロング走</title>
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