koji8342-2021-02 https://blog.hatena.ne.jp/koji8342-2021-02/ 毎日の献立 かんたんレシピ https://kj-everyday-kantan-recipe.hatenablog.com/ 鮭 そら豆 主菜 洋風 マヨそら豆サーモン 【概要】 そら豆はいつもさやごと丸焼きにして食べていましたが、今回は少し手を加えてみました。薄皮も除くと可食部は結構少なめになってしまうそら豆です。旬で安くなっている時期に多量に購入して、たくさん入れましょう。一緒に入れる具材はサーモンと椎茸。どれもマヨネーズとの相性は抜群です。マヨラーであれば、間違いないはず。是非、試してみてください。 【所要時間】 20分 【材料】（二人分） そら豆：さや入り10本鮭切り身：２切れ椎茸：大きめ６個調理酒：大さじ１オリーブオイル：大さじ1/2 コンソメの素：小さじ1/2 マヨネーズ：大さじ３こしょう：少々 【作り方】 (1) そら豆はサヤ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkj-everyday-kantan-recipe.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F18%2F170000" title="【春色が綺麗】マヨそら豆サーモン - 毎日の献立 かんたんレシピ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koji8342-2021-02/20210502/20210502100814.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-18 17:00:00 rich https://kj-everyday-kantan-recipe.hatenablog.com/entry/2021/05/18/170000 1.0 100%