koji8342-2021-02 https://blog.hatena.ne.jp/koji8342-2021-02/ 毎日の献立 かんたんレシピ https://kj-everyday-kantan-recipe.hatenablog.com/ イワシ パスタ 主食 洋風 鰯とトマトのパスタ 【概要】 イワシを使った魚のパスタです。内臓を取ってから投入し、身が柔らかいので火を通して木べらでほぐして身と骨を取り外します。トマトとニンニクの旨味と合わさって、最高のソースとなります。是非、試してみてください。 【所要時間】 30分 【材料】（２人分） パスタ：二人分イワシ：大きめ２尾トマト：２個玉ねぎ：１玉塩（パスタ茹でる用）：小さじ１ 塩（味付け用）：小さじ1/2 醤油：小さじ1 ニンニク：６かけ鷹の爪：１本 乾燥バジル：小さじ１ 乾燥オレガノ：小さじ１ 調理酒：大さじ２ オリーブオイル：大さじ４ 【作り方】 (1) パスタは塩を入れたたっぷりのお湯で表示時間の1分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkj-everyday-kantan-recipe.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F26%2F000000" title="【旨味の相乗効果】鰯とトマトのパスタ - 毎日の献立 かんたんレシピ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koji8342-2021-02/20210505/20210505081003.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-26 00:00:00 rich https://kj-everyday-kantan-recipe.hatenablog.com/entry/2021/05/26/000000 1.0 100%