kmdbn347 https://blog.hatena.ne.jp/kmdbn347/ 言い尽くせない感謝：Words Cannot Fully Express Our Gratitude https://kmdbn347.com/ Bible（悔い改め） #その他教育 毎日というわけではありませんが、そこそこ継続して筋トレ（腹筋・背筋・腕立て）をしてから一年以上は経過していると思います。 ボイストレーニングの先生から、（横隔膜を上げるイメージで）鼻から息を吸い、その後口から息を出すトレーニングを毎日継続するとよいですよと教えていただきましたので、そのトレーニングも追加しはじめました。 先生からは、運動用の筋肉とは異なる旨教えていただいていたのですが、実際やってみるとおっしゃる通りでした。 背筋がやや筋肉痛になる状況ですから、これまで鍛えてきた（つもりの）背筋とは箇所が異なるのかもしれません。 まだまだ、音楽といいますか、芸術の世界に一歩足を踏み入れた段階です… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkmdbn347.com%2Fentry%2F42331926" title="ボイストレーニングで使う背筋 - 言い尽くせない感謝：Words Cannot Fully Express Our Gratitude" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-10-14 08:13:35 rich https://kmdbn347.com/entry/42331926 1.0 100%