kny4 https://blog.hatena.ne.jp/kny4/ さあ読め！ https://knkn44.hatenablog.jp/ 僕とルーカス・レプリ 今日はハロウィンです。 そこまで盛り上がっている雰囲気は感じません。 今日の練習はドリルクラスから。 ケーキィーさんとチェスと3人回しで。 コッチに来て新しく作ったテクニックが良さげです。スパーでも決まる様になってきたので、精度を求めます。 ドリルが終わって次はアドバンスクラス。 テクニックはハーフガードからでした。 ルーカスレイチがやっているのをよく見ます。 今日のスパーリングは出力がイマイチでした。 でも疲れてるなりに、やりたい技の練習は出来たのでとりあえず及第点。 お昼寝して何とか回復させ、夜の練習へ。 テクニックは昼間と同じハーフガードからの展開でした。 夜のスパーはグループを作りその… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fknkn44.hatenablog.jp%2Fentry%2F2017%2F11%2F01%2F120330" title="僕とルーカス・レプリNO.44 - さあ読め！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-01 12:03:30 rich https://knkn44.hatenablog.jp/entry/2017/11/01/120330 1.0 100%