kny4 https://blog.hatena.ne.jp/kny4/ さあ読め！ https://knkn44.hatenablog.jp/ 僕とルーカス・レプリ 木曜、金曜とサンクスギビングというアメリカの大きな祝日でジムがお休みでした。 パウロさんとゼインは家族に会いに行ったので、家に僕1人でした。ホームアローンです。 Wi-Fi乞食は1ドルのマックコーヒーで暇を潰すのでした。 今日からまた練習です。明日は日曜なのでお休みですが。。 ルーカス先生が韓国にセミナーへ行っているので、指導はフレッド先生でした。 テクニックはラッソーからのオモプラータとラッソーからのシングルレッグテイクダウンでした。 少し前にフレッド先生と試合について話した時、僕に言ってくれた言葉があります。 「試合で負けるのは仕方がない事。誰かが勝てば誰かが負ける。次勝てばいい。だから次… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fknkn44.hatenablog.jp%2Fentry%2F2017%2F11%2F26%2F091435" title="僕とルーカス・レプリNO.60 - さあ読め！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kny4/20171126/20171126084720.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-26 09:14:35 rich https://knkn44.hatenablog.jp/entry/2017/11/26/091435 1.0 100%