sweetmagic https://blog.hatena.ne.jp/sweetmagic/ knock on wood https://knockonwood.hatenadiary.com/ 日々の記録 ごはん記録 2023/9/25 体重計に乗る。思った以上に増えていた。思った以上というのも先週から少しずつ食事を見直し、ストレッチも復活させつつあったので、心の底では（まあ、土日食べたとはいえ、●●くらいかな）と、もっと少ない数字かもという気持ちもあった。しかし、食べれば太る、それだけのことだし、ただ体重が重くなった、それだけのこと。なんて冷静な気持ちになれないよ。だって今の私の本音は「２週間で５キロくらい痩せたい！」なので。 さて、お昼ごはんに何を食べるか。月曜は本来ならリセットしたいところだけど、土日に食べた美味しかったものを舌が覚えていて「あの味を！」という気持ちになってしまう。今日はぐっとこらえて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fknockonwood.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F25%2F220818" title="2023/9/25 - knock on wood" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-25 22:08:18 rich https://knockonwood.hatenadiary.com/entry/2023/09/25/220818 1.0 100%