kobarunsprint https://blog.hatena.ne.jp/kobarunsprint/ 子カバのランニング&スプリント日記 https://kobarunsprint.hatenadiary.jp/ 陸上をやっていたら一度はコーチや先輩から聞く『神経を鍛える』 これってどういう意味？？ってなりませんか？ もちろん今初めて聞いたっていう人も「なんだそれ？」となったはずです。 僕は今医療系の大学に通っており神経についても学んでいます。（コロナで休業中ですが…） まず述べておきたいのは、『神経を鍛える』のと『筋肉を鍛える』では鍛えるの意味が違うということです。 筋肉を鍛えるの『鍛える』はそのままの意味で筋肉を太くするの意味です。 一方神経を鍛えるの『鍛える』は神経と筋肉の連動性を上げるという意味の方が近いです。 例えば腕を動かそうとするとき、脳から信号が出て、神経を伝って、腕の筋肉まで伝わります… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fkobarunsprint.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F04%2F09%2F123039" title="神経を鍛えて足を速くする？？ - 子カバのランニング&amp;スプリント日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-09 12:30:39 rich https://kobarunsprint.hatenadiary.jp/entry/2020/04/09/123039 1.0 100%